Aquadream – Aquapark Barrandov

K Barrandovu, 152 00, Praha 5, Tel.: +420 251 550 259, info@aquadream.cz
Praha 5/Sport - Praha 5


Popis místa
Aquapark Barrandov v Praze se v roce 2006 stal vítězem národní soutěže Bazén roku o nejlepší veřejně přístupný bazén. Areál je určen jak sportovcům, tak návštěvníkům hledající odpočinek. Aquapark se uvádí jako moderně zařízené centrum, čemuž odpovídá výčet nabízených atrakcí. Pro malé plavce je připraveno brouzdaliště se skluzavkou, vodními chrliči a dva tobogany (115 a 62 metrů dlouhé).

K Barrandovu, 152 00, Praha 5
Telefon: +420 251 550 259
E-mail: info@aquadream.cz
Web: http://www.aquadream.cz

Naplánovat trasu

Relaxační část zde zastupuje whirpool bazén, vodní trysky a další chrliče. K dispozici jsou také masáže a sauna. Na běžné plavce čeká 25metrový bazén a řeka s protiproudem.

V prostorách centra sídlí samostatně přístupné wellness centrum s posilovnou a saunami.

Pořádají se zde nárazové akce pro děti (výuka plavání) či kurzy plavání pro nastávající maminky. Letní dny lze v centru strávit ve venkovní části areálu, kde je umístěn venkovní bazén, brouzdaliště, hřiště na plážový volejbal a kde se dají provozovat další oblíbené aktivity.

V areálu je opalovací louka, venkovní bazén, dětské brouzdaliště a minihřiště, hřiště na beach-volejbal, kuželky, možnost zapůjčení petanque, občerstvení.

Otvírací dnyProvozní doba bazénuVenkovní areál
Po 9:00 – 22:00 * 9:00 – 21:00 **
Út 6:00 – 22:00 * 9:00 – 21:00 **
St 6:00 – 22:00 * 9:00 – 21:00 **
Čt 6:00 – 22:00 * 9:00 – 21:00 **
6:00 – 22:00 * 9:00 – 21:00 **
So 8:00 – 22:00 9:00 – 21:00 **
Ne 8:00 – 22:00 9:00 – 21:00 **

* do 11:30 omezený provoz – snížené vstupné
** pouze při příznivém počasí

V době omezeného provozu nefungují tobogány, část 25m plaveckého bazénu a chrliče vody. V provozu je část 25m bazénu, whirpool, divoká řeka, rekreační bazén, dětský bazének, 4 parní komory, masážní lehátka. Mokrý bar je otevřen pouze při příznivém počasí. Cena vstupného je upravena dle ceníku.

  • dětské brouzdaliště s mini skluzavkou a minichrliči
  • 115 metrů dlouhém červeném tobogánu
  • modrý tobogán (délka 62 m)
  • whirpool (vodní, perličková masáž)
  • masážní trysky a vodní chrliče
  • masážní rošt
  • lůžko s masážním vzduchem
  • divoká řeka s umělým protiproudem
  • 25 metrů dlouhý plavecký bazén

Sauna a pára

V sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek, protože tělo do krve vyplavuje úlevu přinášející látky jako jsou endorfiny. Neexistuje žádná doporučená doba, po kterou se máte vyhřívat. Platí zde zlaté pravidlo dokud se vám to líbí, přesto je nutno dbát na pocity pálení nosu a kůže obličeje a zvýšeného pocitu horka. Obvykle k němu dochází kolem 15 minut podle teploty vzduchu v prohřívárně sauny.

Ochlazení těla po ohřátí v sauně se provádí buď prostým pobytem na studeném vzduchu nebo lépe prudkým snížením teploty pomocí sprchy či nejlépe skokem do jezera či bazénu. Skoky do vody se provádějí běžně, i když je vodní hladina zamrzlá. V tomto případě se do ledu vyseká díra, tzv. „avanto“.

I přesto, že to tak nevypadá, prudké ochlazení vyvolává příjemné pocity. V České republice je finské jezero nahrazováno v saunách ochlazovacím bazénkem a vzdušným prostorem. Skoky do vody po hlavě se nedoporučují starším lidem a nemocným s vysokým krevním tlakem.

Kondiční a regenerační masáže (20 minut)

  • Klasická a rekondiční masáž – odstraňuje následky bolesti svalů a ztuhlých oblastí na těle.
  • Aroma masáž – ovlivňuje psychickou a fyzickou harmonii těla, posiluje imunitu, odstraňuje psychickou únavu a stres.
  • Medová masáž – odstraňuje ztuhlost zad, detoxikačním účinkem osvobozuje organizmus od usazenin z potravin a léků.
  • Masáž baňkováním – odstraňuje prohřátím a podtlakem napětí v zatuhlých a bolavých oblastech zad a kloubů.
  • Dornova metoda – postupným srovnáním statiky těla se odstraní poruchy držení těla a bolesti v kříži.
  • Bowenova tlaková masáž – stimulace hojivých procesů v těle bezlékovým způsobem.
  • CST – Kranio - sakrální 10ti bodové ošetření – hluboká, velmi jemná bioenergetická masáž.
Kondiční a regenerační masáže
Cena 200,- Kč / 20 minut

    Klasická a rekondiční masáž – odstraňuje následky bolesti svalů a ztuhlých oblastí na těle.
    Aroma masáž – ovlivňuje psychickou a fyzickou harmonii těla, posiluje imunitu, odstraňuje psychickou únavu a stres.
    Medová masáž – odstraňuje ztuhlost zad, detoxikačním účinkem osvobozuje organizmus od usazenin z potravin a léků.
    Masáž baňkováním – odstraňuje prohřátím a podtlakem napětí v zatuhlých a bolavých oblastech zad a kloubů.
    Dornova metoda – postupným srovnáním statiky těla se odstraní poruchy držení těla a bolesti v kříži.
    Bowenova tlaková masáž – stimulace hojivých procesů v těle bezlékovým způsobem.
    CST – Kranio-sakrální 10ti bodové ošetření – hluboká, velmi jemná bioenergetická masáž.

 
Podpora prevence zdraví Bowenovou tlakovou masáží

Podstatou této metody je podněcovat změnu v těle bezlékovým způsobem, která spustí proces hojení a umožní tělu, aby se uzdravilo samo.

Kdy se máte rozhodnout pro tlakovou masáž?

Máte-li jeden z níže uvedených problémů, pak Bowenova metoda může pomoci zmírnit Vaše onemocnění bez rozdílu a přinést dlouhotrvající úlevu s přihlédnutím k Vašemu aktuálnímu stavu, druhu zdravotnímu problému a také jaký význam přikládáte preventivní zdravotní péči.

Provádí se přes oblečení na lehátku, délka sezení se pohybuje mezi 30ti až 60ti minutami.
Cena 600,- Kč / 60 minut
Doporučuje se 3 až 10 ošetření.

Seznam uvádí onemocnění nebo zdravotní potíže, u nichž je metoda již 40 let úspěšně využívána.

    Migréna, bolest při menstruaci
    Časté nachlazení, únava, snížená imunita
    Nervozita, stres, časté deprese
    Ekzém
    Zácpa, problémy s trávením
    Křečové žíly
    Infekce močového měchýře
    Bolest zad během těhotenství
    Astma
    Oteklé koleno
    Bolest mezi lopatkami
    Hormonální problémy
    Inkontinence
    Předmenstruační bolesti
    Oteklé nohy
    Boule pod paží
    Krevní infekce
    Deprese
    Bolest zubů
    Bolestivé koleno
    Ušní infekce
    Dětské koliky
    Alergie, senná rýma
    Nestejně dlouhé končetiny
    Artritida
    Bronchitida
    Chronická zácpa
    Závratě
    Horečka
    Chřipka
    Vypadávání vlasů
    Křeče nohou
    Jaterní potíže
    Horké návlhy v menopauze
    Obezita
    Skolióza, abnormální zakřivení páteře
    Pytlíky pod očima
    Bolesti břicha
    Průjem
    Angina pektoris
    Vysoký krevní tlak
    Bolest prsou během menstruace
    Hluchost
    Emphysém – silný kuřák cigaret
    Hemeroidy
    Neplodnost
    Nepravidelné mateřské mléko
    Jaterní potíže
    Nepravidelný menzes
    Potíže s prostatou
    Infekce dásní, bolest zubů
    Tenisový loket
    Hypo nebo hyper funkce štítné žlázy
    Zánět mandlí
    Problémy s viděním
    Cysty v prsou

Kontarindikace: těhotenství, zhoubné nádorové onemocnění.


Hlavní partneři projektu Kultura.cz
Mediální partneři projektu Kultura.cz
Ostatní partneři projektu Kultura.cz